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少なめのオイルで♪簡単トマトのアヒージョ

少なめのオイルで♪簡単トマトのアヒージョ

所要時間約25分

ホイルで包めば少な目のオイルで手軽にアヒージョが作れます♪トマトのプロ、カゴメ監修レシピです。ホームパーティーにも最適。
黒ホイルで包めば加熱効率が高まり早く仕上がります。トマトに含まれるリコピンは、加熱により吸収が高まります。
“トマトの健康価値をもっと広めたい”そんな想いでトマトのプロであるカゴメさんと一緒に作った焼きトマレシピです。

材料(2人分)

  • カゴメ キッズチェリー(ミニトマト)

    4個

  • カゴメ ベータカロテントマト

    4個

  • お好みのきのこ(ぶなしめじ、エリンギ、舞茸等)

    100g

  • にんにく(みじん切り)

    1片分

  • むきえび

    50g

  • オリーブオイル

    大さじ3

  • 塩・こしょう

    少々

作り方

  1. 1

    ミニトマトはヘタを取り、洗って水けをとる。きのこは食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    黒ホイルを広げ、真ん中に具材をすべてのせ、上からオリーブオイルをまわしかけ、塩、黒こしょうをかける。

  3. 3

    四方から黒ホイルを寄せるようにしてきっちり包み、オーブントースターで15分ほど焼く。

  4. 4

    お好みで彩りに分量外のパセリを飾り、バゲットを添えて出来上がり。